2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

自分らしく生きるための挑戦: 兄との関係からのみえたこと

兄との関係を振り返ってみて、私はあることに気づきました。自分が家でビクビクしているのに、実際には兄や母から怒られた経験はそれほど多くないということです。母と兄の喧嘩に口を出せば「黙っていろ!」と言われたことはありますが、私が原因で怒られた…

家族の影: トラウマとの闘い

今回は私の家族が私に与えた影響について語りたいと思います。父が亡くなったとき、私は小学校高学年でした。その時、兄は高校生で、思春期の多感な時期に父を失ったことで、母に対して怒りをぶつけるようになりました。その喧嘩は、絶え間なくほぼ10年に…

予想外の自己探究: 私がアダルトチルドレンだと知った日

おはようございます!ドイツは今日も曇りです。(私の地域はほぼ曇り) 今回は、私の中にアダルトチルドレン(以下、ACさん)がいることについて知った日について書きたいと思います。 私の家族は四人家族で、父、母、兄、そして私がいます。父とは私が幼い頃…

海外での私の中のHSPくんとHSEちゃん

おはようございます。こんにちは。こんばんは。 なぜ私が今いろんな挨拶をしたかというと、現在、ドイツに在住しており、拙いドイツ語とHSPの能力をフルに使いながら生活しています。(なぜドイツにいるかはまたおいおい書きます。) ドイツでの生活は、言語や…

私の旅: 海外で生きるHSPのアダルトチルドレンの自己探求ものがたり

はじめまして。 このブログを読んでくださる方がいることがいたらびっくりですが、同時にありがとうございます。 このブログは、私の人生の旅を追体験し、自分自身と向き合うための場として、そして頭を整理するための手段として作成されました。 私の人生は…